Wsparcie psychologiczne, szkolenia, sesje coachingowe...

Pracownia Perspektyw

Jak mogę Ci pomóc?

O firmie

Pracownia Perspektywy powstała z pasji do rozwoju i zachwytu nad tym, jak człowiek rozkwita, gdy odkryje i uwierzy w siebie oraz swoje supermoce. Wierzymy, że każdy z nas posiada zasoby, kompetencje i możliwości, których świadome odkrywanie otwiera nowe perspektywy i dodaje skrzydeł. Zapraszam do wspólnej podróży ku wzmacnianiu swojego potencjału, poznawaniu siebie oraz odkrywaniu, że masz skrzydła.

Czy wiesz, że motyle nie widzą swoich skrzydeł?
A Ty? Widzisz swoje skrzydła?
Nie? To skąd wiesz, że ich nie masz?
Ktoś powiedział Ci, że nie widzi Twoich skrzydeł? Przykro mi.
Zapewniam Cię, że tam są.

O mnie

Jestem Psychologiem klinicznym, dyplomowanym Trenerem Biznesu i Coachem. Stworzyłam Pracownie Perspektyw w 2017 roku. Uwielbiam pracować z ludźmi, więc Kocham to co robię. Z pasją odkrywam, tworze i udoskonalam narzędzia, na których pracuję, aby doświadczanie podczas warsztatów oraz sesji było dla Klientów inspirujące i wyzwalało pokłady ciekawych perspektyw.

Podstawą mojej pracy na sesjach oraz na szkoleniach jest skupienie, umiejętność aktywnego słuchania, spostrzegawczość i świadoma obecność, wsparta wewnętrznym spokojem i szczyptą poczucia humoru.

Zanim zostałam Psychologiem, wiele lat byłam managerem w sprzedaży, w projektach, w działaniach operacyjnych.

To co od wielu lat wpływa na standard mojej komunikacji, jakość życia zawodowego i prywatnego, to wiedza oraz doświadczenie psychologiczne i biznesowe. Ta wiedza i doświadczenie, pozwalają mi umiejętnie zadbać o uczestników szkoleń oraz klientów zwracających się do mnie o wsparcie psychologiczne. Współpracowałam i współpracuję efektywnie z indywidualnymi inwestorami, małymi i średnimi przedsiębiorcami oraz z firmami o ogólnopolskim zasięgu.

Lubię siebie i ludzi – uwielbiam odkrywać w sobie i innych nowe złoża szlachetnych surowców – taką postawę sobą reprezentuje, taka jest perspektywa współpracy ze mną.

Wsparcie psychologiczne

W Pracowni Perspektyw oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne, które pomaga w zrozumieniu siebie, radzeniu sobie z trudnościami oraz budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia. Jako doświadczony psycholog i praktyk, łączę różnorodne podejścia terapeutyczne, aby dopasować metody pracy do indywidualnych potrzeb moich Klientów.

W swojej praktyce:

  • Koncentruje się na pracy z ciałem i emocjami, pomagając w odzyskaniu wewnętrznej równowagi oraz poczucia bezpieczeństwa.
  • Wspieram zrozumienie naszych relacji z innymi oraz schematów zachowań, które kształtują nasze życie.
  • Pomagam w pracy nad zmianą myśli i zachowań, które przyczyniają się do trudności emocjonalnych. Wspomagam w wypracowywaniu nowych nawyków, zdrowszych dla Ciebie i Twojego środowiska.

Oferuję wsparcie w radzeniu sobie ze stresem, sytuacjami losowymi, lękami i depresją, a także w pracy nad poprawą relacji i rozwojem osobistym. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz swobodnie eksplorować swoje emocje, myśli i potrzeby, a także wspólnie odkrywać drogi do pełniejszego, bardziej świadomego życia i poczucia dobrostanu.

Warsztaty wellbeingowe

Prowadzimy warsztaty wellbeingowe, które są dedykowane poprawie Twojego samopoczucia i jakości życia. W przyjaznej i komfortowej atmosferze, otoczeni pięknem natury i delektując się smacznym jedzeniem, odkryjesz skuteczne metody radzenia sobie ze stresem oraz nauczysz się dbać o swoje ciało i umysł.

Na warsztatach:

  • Poznasz techniki radzenia sobie z napięciem i dowiesz się, jak unikać przesilenia energetycznego.
  • Nauczysz się praktyk, które pomogą Ci wyciszyć umysł, zredukować stres i zwiększyć koncentrację.
  • Doświadczysz głębokiej relaksacji mięśni, która pomaga w redukcji napięcia i poprawie ogólnego stanu zdrowia.
  • Oferujemy narzędzia i strategie, które wspierają rozwój osobisty i pomagają w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Nasze warsztaty wellbeingowe to nie tylko nauka, ale przede wszystkim okazja do odpoczynku i regeneracji w przyjemnej atmosferze.
  • Dbamy o każdy detal – od smacznych, zdrowych posiłków, miękkiego kocyka, zapachu świec, po komfortowe warunki, które sprzyjają relaksowi i refleksji.
  • Dołącz do nas, aby zadbać o siebie, odnaleźć spokój i harmonię w codziennym życiu.

Szkolenia

Oferuję szkolenia indywidualne oraz szkolenia dla małych grup. Każde warsztaty, które przygotowuję są spersonalizowane i poprzedzone badaniem potrzeb szkoleniowych. Szyjąc szkolenie na miarę, dbam o każdy szczegół. Jako certyfikowany trener biznesu posiadam umiejętność tworzenia programów szkoleniowych stanowiących cykl zdobywania wiedzy poprzez doświadczanie. Tworząc program szkolenia biorę pod uwagę wszystkie źródła percepcji odbiorcy. Na warsztatach pracuję z obrazem, dźwiękiem, zachęcam do ćwiczeń w grupach oraz konfrontacji w grach zespołowych a jeśli sytuacja tego wymaga zapraszam do wewnętrznego wglądu i pracy nad sobą w ćwiczeniu indywidualnym. Formę przekazu zawszę dostosowuje do odbiorcy i dbam o maksymalnie najpraktyczniejsze przekazywanie wiedzy.

Poniżej lista przykładowych szkoleń:

  • Stresoodporni. Codzienna profilaktyka i dbanie o odporność psychofizyczną.
  • Coaching w pracy Managera
  • Dorosłe Przywództwo
  • Analiza Transakcyjna – na zdrowie!
  • Coaching marki osobistej
  • Autocoaching jako forma samodzielnej motywacji
  • Zarządzanie sobą w czasie, czyli zorganizowanym być
  • Sprzedaż inteligentna
  • Jasna strona NLP, czyli jak etycznie czerpać z zagadnień NLP
  • Zespół zgrany, czyli moc synergii
  • Kłopotliwy klient, czy kłopotliwa sytuacja? A może klient wymagający? Radzenie sobie z obiekcjami kontrahentów
  • Mapa marzeń, jak i od czego zacząć realizować marzenia
  • Piękny umysł, kreatywny umysł – jak pracować na możliwościach
  • Temperamentne postrzeganie rzeczywistości
  • Świadomość emocjonalna
  • Czy empatii można się nauczyć?
  • Komunikacja niewerbalna, czyli co mówimy gdy nie mówimy
  • Komunikacja asertywna
  • Wory life balance, czyli jak być dobrym dla siebie
  • Kim jestem, co mną kieruje? Tropem Twojego unikalnego typu osobowości

I wiele, wiele innych…

Stale pracuję nad warsztatem dla Ciebie, jeśli zainteresowało Cię któreś z zagadnień i zastanawiasz się czy to jest tym czego szukasz – zadzwoń, napisz – stworzę program szkoleniowy, który będzie dostosowany do Twoich potrzeb.

Szkolenia e-learningowe

W Pracowni Perspektyw oferujemy kompleksowe projekty e-learningowe, które łączą w sobie wiedzę, kreatywność i nowoczesne technologie. Nasze e-learningi to nie tylko atrakcyjna forma przekazu, ale przede wszystkim skuteczne narzędzie edukacyjne, które angażuje i inspiruje uczestników.

Nasze szkolenia e-learningowe obejmują:

  • Tworzenie scenariuszy – opracowujemy merytoryczne i angażujące scenariusze, które zapewniają spójność i płynność przekazu.
  • Opracowanie graficzne – dbamy o nowoczesną i estetyczną oprawę graficzną, która wspiera proces uczenia się i zwiększa atrakcyjność kursu.
  • Produkcja multimediów – nagrywamy profesjonalne audio i filmy, a także montujemy całość, tworząc kompletne moduły e-learningowe.
  • Integracja z platformami e-learningowymi – finalne kursy możemy osadzić na Twojej platformie e-learningowej lub udostępnić w wybranym formacie, gotowe do użycia.

      Dodatkowo oferujemy:

  • Konsultacje i recenzje kursów – jeśli posiadasz kursy stworzone przez zewnętrzne firmy, oferujemy konsultacje i recenzje (w zakresie tematyki psychologii i rozwoju osobistego).
  • Dzięki naszej wiedzy możesz być pewien, że Twój kurs spełnia najwyższe standardy merytoryczne i dydaktyczne. Zaufaj nam w realizacji Twojego projektu e-learningowego i przekonaj się, jak skuteczne mogą być nowoczesne formy nauczania.

Sesje coachingowe

Wierzę, że masz w sobie wszystkie zasoby potrzebne do budowania lepszej jakości życia. Jako Twój coach, pomogę Ci je odkryć i w pełni wykorzystać, abyś mógł/mogła realizować swoje marzenia i osiągać cele. Podczas sesji coachingowej doświadczysz rozmowy skoncentrowanej na Tobie. Zadawane pytania pomogą Ci spojrzeć na swoje wyzwania z nowych perspektyw, wypracować rozwiązania i odnaleźć drogę do zmiany, której pragniesz. Jeśli jesteś gotowy/a, by przejąć stery, dokonać ważnych zmian w swoim życiu i potrzebujesz wsparcia w opracowaniu planu i realizacji swoich celów – coaching jest dla Ciebie. Z mojej strony możesz liczyć na pełną dyskrecję, zaangażowanie i wsparcie w Twojej podróży.

Wsparcie HR

W Pracowni Perspektyw wierzymy, że kapitał ludzki jest najważniejszym zasobem każdej organizacji. Oferujemy kompleksowe wsparcie HR, które pomaga firmom rozwijać potencjał ich zespołów oraz tworzyć środowisko pracy sprzyjające efektywności i zaangażowaniu.

Nasze wsparcie HR obejmuje:

  • Proces rekrutacji pracowników – pomagamy znaleźć najlepszych kandydatów, dopasowanych do kultury i wartości Twojej firmy. Korzystamy z testów psychologicznych, wywiadu i obserwacji.
  • Rozwój pracowników – organizujemy szkolenia i warsztaty, które podniosą kompetencje Twojego zespołu, zarówno w obszarze umiejętności miękkich, jak i specjalistycznych.
  • Zarządzanie talentami – tworzymy programy rozwojowe i ścieżki kariery, które motywują pracowników do długotrwałego zaangażowania.
  • Employer branding – wspieramy budowanie wizerunku atrakcyjnego pracodawcy, co przyciąga najlepsze talenty na rynku.
  • Doradztwo w obszarze HR – pomagamy w tworzeniu strategii HR, która wspiera cele biznesowe i przyczynia się do sukcesu organizacji.

Dzięki naszym usługom HR, Twoja firma zyska silny, zmotywowany zespół, który przyczyni się do realizacji strategicznych celów biznesowych. Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, jak możemy pomóc w zarządzaniu zasobami ludzkimi w Twojej organizacji.

Znajdziesz mnie tutaj

Aby być na bieżąco z terminami warsztatów zasubskrybuj mnie na Instagramie lub Facebooku

Aby mieć dostęp do nagrań medytacji i relaksacji zasubskrybuj mnie na Youtube lub Spotify

Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
Imię i nazwisko

Może się zdarzyć, że urodziłaś się bez skrzy­deł,

ale naj­ważniej­sze, żebyś nie przeszkadzał/a im wyrosnąć.

COCO CHANEL

Zapraszam do współpracy Pomogę Ci rozwinąć skrzydła

Ewa Anna Kowalska

Psycholog, Trener Biznesu, Coach